お師匠さん スワミ・ルドラ師

スワミ・ルドラ師。

南インドのカルナータカ出身の本物のヨギ。

リシケシュのシバナンダヨガのお坊さんであり、40年以上B.K.S・アイアンガー師から直接指導を受けていた愛弟子。

ヨガの聖地リシケシュで最も高名なヨギ。

毎年2月、4月、9〜11月にリシケシュに訪れてヨガを指導。他には本気でヨガをしている生徒を南インドカルナータカ州の自身の村のアシュラムに連れていき指導している。

ヨガクラスの時間は

朝が7時〜10時30分 夕方が17時〜19時。

※リシケシュの一般的なヨガクラスは
朝が8時〜9時30分 夕方が5時〜6時30分

ヨガクラス、アシュラムの料金はドネーション(寄付金)

決まった金額ではなくてお布施でヨガクラスを教えています。

場所はツーリストエリアからは離れていて説明しづらいので地元のインド人に聞けばだいたい分かると思います。リシケシュ出身のインド人で知らない人はほとんどいないです。

私自身インドでたくさんのヨガ講師を見てきましたがお師匠さんほどヨガと真剣に向き合っていて練習もしている人はいませんでした。

そして出会ったなかで一番自由にヨガをしています。

毎日が違う練習方法で自身の身体に合わせてヨガを作っています。オリジナルのポーズも多いです。

10年、20年、30年と通い続けている生徒が世界各国にいます。

リシケシュでヨガ修行に行く予定がある人は是非に。

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